Prvi sončni žarki so opomnik, da poskrbimo zase
Končno smo dočakali čas, ko se je ura prestavila, zimske bunde pa lahko počasi pospravimo na dno omare. Sonce nas vabi ven, dnevi so...
Račun, ki pride z zamikom: kako pomagati svojemu imunskemu sistemu ob...
Zima se konča precej jasno. Dnevi so daljši, več je svetlobe in zrak počasi postaja toplejši. Koledar obrne stran in zdi se, da bi...
Alergije: kako jih prepoznati in lažje obvladovati
Kihanje, srbeče oči, zamašen nos ali kožni izpuščaji so težave, ki jih marsikdo pripisuje prehladu ali občutljivosti. V resnici pa so pogosto posledica alergije...
Rdeča pesa in njen vpliv na zdravje
Znano je, da ima rdeča pesa številna pozitivne učinke na naše zdravje. Njene zdravilne lastnosti so poznali že Rimljani in stari Grki, danes pa...
Kako vino vpliva na zdravje?
Vino je lahko zdravilna in krepčilna pijača, lahko pa vodi tudi v odvisnost. Vino lahko koristi zdravju, lahko pa mu tudi resno škoduje. V...
Superživila in njihov vpliv na zdravje
Superživila ali superhrana v zadnjih letih vse bolj postajajo stalnica, ko je govora o zdravi prehrani in zdravem načinu življenja. Najverjetneje je razlog to,...
