Ohranjanje harmonije v vsakdanu kljub stresu
S hitrim pospeševanjem tempa življenja v zadnjih letih je tudi stres postal stalni spremljevalec mnogih izmed nas. Od rokov na delovnem mestu do družinskih...
Kaj je refluks in kako si pomagati?
Refluks, zgaga oz. gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) je stanje, pri katerem se želodčna kislina vrača nazaj v požiralnik, kar pripelje do pekočega občutka, težav...
Kaj je kolagen?
Kolagen je najpogostejša beljakovina v telesu sesalcev in predstavlja približno tretjino njegove beljakovinske sestave. To sestavino najdemo v vezivnih tkivih, kot so kite, vezi...
Driska – neprijetna tegoba
Vsakomur se je že vsaj parkrat zgodilo, da je imel drisko. Ta je posledica hitrejšega prehoda hranilne vsebine skozi črevesje. Zato pride do pogostejšega...
Vse, kar morate vedeti o fizioterapiji
Fizioterapija je medicinska veda, ki se uporablja predvsem v namene rehabilitacije po poškodbi določenega dela telesa. Osredotočena je torej na posameznike, ki imajo težave...
Ima menstruacija vpliv na nastanek raka na dojki?
Mesec oktober se označuje kot mesec, v katerem se veliko govori o raku na dojki. Ker je to zelo razširjena oblika raka pri ženskah,...
Kako se znebiti nadležnega kašlja
V času grip, različnih virusov in bakterij se lahko hitro zgodi da zbolimo. Še posebej v času, ko je vreme nestabilno in se temperature...
Kako znižati holesterol?
Holesterol je maščobi podobna voskasta snov, ki se nahaja v sleherni telesni celici. Je sestavni del vseh celičnih membran in kot tak v telesu...
Bolezni kot posledica prekomerne telesne teže
Prekomerna telesna teža oziroma debelost je stanje, ko pri človeku prihaja do prekomernega kopičenja maščob, kar ima negativne posledice tudi na zdravstveno stanje posameznika....
Kosti – vse, kar morate vedeti
Kosti so ključne za podpiranje našega celotnega organizma. Velika večina ljudi začne s starostjo izgubljati kostno gostoto. V starejših letih so zaradi tega pogostejši...














