Kaj je propolis?
Propolis je zdravilna snov, ki deluje antibakterijsko, protivnetno, protivirusno, protiglivično, krepi imunski sistem in lajša bolečine. Njegovo zdravilno moč so poznali že v preteklosti, zato ne preseneča, da se danes na tržišču pojavlja veliko raznolikih pastil in drugih pripravkov, ki vsebujejo propolis. Propolis je smolnata substanca (mešanica smole, balzama, encimov, mineralov, flavonoidov, flavona, balzama,…), katero čebele nabirajo iz rastlinskih popkov, lubja dreves, ostalih rastlin,… Uporabljajo ga kot gradbeni element in kot dezinfekcijsko sredstvo ob vstopu v panj. To smolnato snov nato čebele prepojijo z encimi iz svoje sline in jo obogatijo z aktivnimi sestavinami, ki se nahajajo v cvetnem prahu. Propolis naj bi bil tako sestavljen iz 50% smole, 30% eteričnih olj, 5% cvetnega prahu, poleg pa se v njem nahaja še veliko beljakovin, vitaminov, mineralov (železo, cink, mangan, baker) in mikroelementov (natrij, kalij, kalcij).
Za biološko aktivnost in gledano farmakološko so najpomembnejše sestavine propolisa flavonoidi.
Kaj vse zdravimo s propolisom?
Propolis je izjemno učinkovit za zdravljenje mnogih obolenj in bolezni. Kot izjemno učinkovit se je tako izkazal pri zdravljenju:
- kroničnih in akutnih vnetij,
- pri celjenju opeklin,
- pri zdravljenju bolezni, ki nastanejo kot posledica stresa in vplivov iz okolja, ki slabijo imunsko odpornost,
- bakterijskih obolenj,
- virusnih okužb,
- vnetij dlesni in sluznice ustne votline
- pri zaščiti in zdravljenju glivičnih okužb,
- preprečuje rast mikrobov,
- spodbuja delovanje encimov,
- spodbuja obnovo tkiv,
- deluje anestetično,
- zavira osteogenetske procese v telesu, bolezni kože in lasišča (neurodermitis, alopecij, luskavica, epiderfitija),
- ščiti pred kožnim rakom,
- preprečuje zobno gnilobo in karies.
Propolis nima negativnih stranskih učinkov in ne poškoduje črevesne flore.
Kako pomaga?
Propolis je zaradi svojih sestavin naravni antibiotik in se uporablja za zdravljenje gripe in prehlada. Na organizem deluje antibakterijsko, telo pa ščiti tudi pred okužbami z virusi. Posebej učinkovit je za celjenje ran in opeklin, saj preko poškodovanih mest naredi tanko zaščitno plast, s čimer kožo zaščiti pred neželenim vdorom bakterij. Njegove blagodejne sestavine pozitivno vplivajo tudi na raven železa v krvi (slabokrvnost). Propolis je tudi močan antioksidant, zato mnogi opozarjajo na njegovo pomembno vlogo v boju proti rakavim obolenjem. Sestavine v propolisu delujejo tudi kot anestetik, s tem pa povzroči manjšo občutljivost (npr. zob ali dlesni).
Zdravila, ki vsebujejo propolis (prehransko dopolnilo, propolis pastile in bonboni, itd.), je moč kupiti v lekarni brez recepta.
Kako pridobimo domač propolis?
Tinkturo propolisa oziroma njegov alkoholni ekstrakt pa je mogoče narediti tudi doma. Za njegovo pripravo potrebujemo:
- 300 g očiščenega propolisa (naravni očiščen iz panja)
- 1 l čistega alkohola (vsaj 70%, ki ga lahko kupite v lekarni)
Surov naravni propolis položite v kozarec in ga za en dan zmrznete v zamrzovalniku, saj je le v zmrznjeni obliki propolis tudi mogoče zmleti. Nato ga z električnim kavnim mlinčkom ali v možnarju zmeljete oziroma razbijete. Zmlet propolis postavite v dvolitrsko temno steklenico, v katero nato nalijete liter čistega alkohola. Vse skupaj hermetično zapremo in pustimo zaprto 10 dni. Vsak dan mešanico tudi 5-6 krat pretresite.
